Hej hej. har nyss käkat lite efter ett gympass. åh herre vad mina ben är skakiga nu. körde ben och rumpa idag och jag märker hur svag jag blivit nu när jag inte gymmat regelbundet.. men det får bli ändring på! Somnade med världens huvudvärk igår och vaknade utan den men med en stel nacke så då var det bara att bli av med spänningarna på gymmet vilket gjorde susen!

 

Måndag och klockan är strax 1. sitter och har fixat mig inför kvällsjobb denna vecka. idag jobbar jag 13.45-20.15 vilket innebär inte så många timmars jobb men däremot kväll vilket gör veckan lite extra jobbigt. kommer koma hem 9 varje dag samt att jag jobbar från mån-lör så ledig söndag. lång vecka med mycket bussåkande helt enkelt. gick upp strax innan 9 idag för att gå till gymmet. där körde jag kondition och rygg pass i ca 1h och 20min. skönt!

 

Därefter gjorde jag god frulle som innehöll ägg, macka och smoothie som ni ser nedan.

Jag och mitt hjärta gick ut och gick lite förut och tog oss en glass på vägen. gottit. solen lyste och varmt var det! Nu sitter vi båda helt inne i varsin dator. Jag redigerar bilder, kollar bloggar, spelar pocket mine och försöker hämta ork för att gå in i duschen. Ikväll behöver jag inte passa tid då jag är ledig imorgon så tror jag ska se ett gossip girl avsnitt i sängen innan läggdags.

 

Imorgon ska jag som sagt träffa Victoria. Vet inte vad vi ska göra än men hoppas på fint väder igen! Då kan vi sitta och glassa lite på vår balkong hihi, ska bli kul o träffa lille melker (henne söta mops till hund) så söt är han!

 

Har nyss ätit och varit på gymmet. direkt när jag kom hem ifrån jobbet drog jag på mig träningskläderna och drog iväg till gymmet. Måste erkänna att det tog emot när jag somnade på bussen så skönt men när jag väl var där kände jag hur skönt det var! Tog en celsius som hjälpte mig på vägen, min favvo smak dessutom.

 

Körde ett pass med olika övningar faktiskt då jag inte gymmat på så länge känner jag att jag inte vill lägga fokus på bara en muskelgrupp för då börjar jag tänka för mycket och i mitt fall är det bättre att bara göra, inte tänka! Så det gjorde jag. gjorde alla maskiner på gymmet och uppvärmning samt lite kondition efter. Det känns riktigt bra efteråt så ska nog ta mig till gymmet imorgon med innan jag ska träffa efterlängtade Victoria :)