Som ni ser av rubriken så står det "dag 51" ni kanske inte förstår vad jag menar? Jag skrev ju i några inlägg tillbaka att jag anmält mig till en hemsida som heter viktklubb.se där man betalar i månaden för att få vissa verktyg för att gå ner i vikt så som loggbok, man lär sig äta rätt portioner mat, man ser hur mycket kalorier man stoppar i sig, det finns bloggar som andra skriver i osv osv.

 

Nu är jag alltså inne på dag 51. Det har snart gått två hela månader på denna "resa" och jag tänkte bara skriva av mig lite angående detta. Denna resa kommer såklart fortsätta framåt tills jag når mina mål som jag satt men jag vill ändå skriva lite om den. 

 

Jag har haft många "sämre" dagar på resan dessvärre och jag har väl inte gjort mitt bästa med att säga nej till godsaker, eller att köpa godsaker men jag har ändå tagit myrsteg framåt i viktnedgången vilket jag ändå tycker är grymt bra gjort eftersom jag typ nästan levt som vanligt under dagarna och ändå inte gått upp något, snarare ner! Det är ju så jag vill kunna ha det eftersom någon dag när jag nått mitt mål måste jag ju också kunna hålla den siffran men ändå få unna mig.

 

Jag vet att jag kan bli bättre på vissa saker men jag kan ändå se en förbättring. De två senaste veckorna har jag inte varit så duktig och jag hade faktiskt inte ens vägt mig för att jag inte ville se att jag hade gått upp igen men vägde mig i lördags bara för att se och där hade jag samma vikt sen två veckor sen. Det kändes riktigt bra då!

 

Det jag blivit bättre på är att gå iväg och köra på gymmet regelbundet måste jag säga! Jag försöker träna 3 gånger i veckan, ibland blir det 4 beroende på hur jag jobbar och hur trött jag är. Sen försöker jag inte ha en sån stor relation till god mat. Det är svårt att förklara men förut så kunde jag verkligen längta till att ha lunch i 1 timme för då kunde jag äta min matlåda, gå ner och handla något godis till efterrätt och sen sitta och mumsa på det länge men nu försöker jag lägga mina raster lite kortare för att bara äta upp min matlåda för att jag är HUNGRIG och inte sugen och sen får det vara bra med det.

 

Speciellt på frukosten försöker jag bara att ta en kvart för då vet jag att jag hinner endast käka mina två kokta ägg eller två knäckebröd och sen ska jag ner och jobba igen. Då blir det inte att jag tar 3 eller 4 st mjuka bröd som jag gjorde innan.

 

 

Jag känner mig smalare och framförallt inte lika uppblåst i magen som förr. De enda gångerna jag blir uppsvullen är ju när jag äter fel mat eller godis/chips osv som jag gör minst en gång i veckan. Jag kan till och med må illa efter att jag ätit sånt då jag antar att min mage börjar ställa om sig på vad som är bra och dåligt att få i sig.

 

 

Nästan varje dag tänker jag på thailand. Vi ska ju till thailand igen i februari med några vänner och det ska bli så himla kul och underbart! MEN de andra gångerna vi åkt till thailand så hade jag alltid några månader innan en bild på mig själv i mitt huvud hur jag skulle se ut, hur smal jag skulle kunna vara och åh vilka fina bilder vi skulle kunna ta men jag har liksom aldrig fullföljt det, och när det varit dags att åka har jag inte varit smal, jag har inte blivit duktig på mat osv.

 

MEN denna gång så ser jag verkligen allt så himla klart i huvudet, jag kan nästan se min egen kropp precis som jag vill att den ska se ut och nu får ni inte tro att jag ser något helt orealistiskt för det gör jag inte. Jag ser fortfarande mina lite större höfter, men en lite mindre Isabelle som inte har utåtstående mage, som inte har pluffsiga ben eller rumpa. Visst inte heller vältränade slimma ben för det tror jag kommer bli svårt men ja, en smalare kropp helt enkelt. Nu är det bara att köra på igen och jag ska kämpa! OOOM JAG SKA! HEJA MIG!

 

 

hej på er och godmorgon! Jag sitter här i soffan och försöker tagga upp till ett träningspass men det är tungt idag. Är så himla trött och vaknade nyss med huvudvärk dessutom. Tråkigt tråkigt men det kanske går över..

 

Hej på er! Nu sitter jag här i soffan efter ett ganska kort morgonpass på jobbet och klockan börjar närma sig 2. jag ska dra iväg till gymmet själv idag men det tar emot som tusan. MEN jag ska iväg så är det bara! Har haft ett enormt sötsug nyss men jag botade det med lite lohilo proteinglass som inte innehåller alls så mycket onyttigheter och framförallt massa protein och lite kalorier!

 

Igår när jag slutade för kvällen så kom jag på.. craycray.se öppnade ju upp sin nya hemsida idag och när jag kom hem så gick jag igenom typ hela hemsidan med alla märken för att se om det fanns något att ha och ja ni kan ju gissa.. det fanns så himla mycket nya märken, nya produkter och jag gick LOCCO! För er som inte vet vad denna hemsida innehåller så har det såklart med smink och skönhet och göra och denna gång beställde jag hem massor av ögonskuggor, några highlighters och ett läppstift som jag tror kommer bli så himla perfekt!

 

 

Hellu! Eftersom ett av mina stora intressen är smink och skönhet så tänkte jag ge er tips på en bra vardaglig foundation som jag använder varje dag när jag sminkar mig! Jag har även en lite mer finare täckande foundation som jag använder till speciella tillfällen så som fester och dem gångerna när jag vill vera lite extra fin haha men idag ska ni få se den som jag använder mig utav mest!

 

 

Hej och hallå fina onsdag! klockan börjar närma sig 11 och då ska jag iväg till gymmet med Cindi. jag börjar arbeta kl 16.00 idag!? Så konstig tid men men, det var skönt med en längre sovmorgon och nu har jag nyss ätit havregrynsgröt med lite protein i samt blåbäär! Gottit.

 

Förra helgen var jag och min pojkvän David på kräftskiva hos vänner och det var superkul, Även om jag inte drack något (ni vet dietveckorna rullar framåt haha) Så var det supertrevlig! Jag gjorde en röd sminkning till kvällen då jag tänkte att "Tja varför inte nu när det är kräftskiva och kräftor är röda hö hö hö.. ;D" Hade även på mig en röd jumpsuit så jag gick verkligen in för dethär med kräftis hihi. 

 

För er som undrar gjorde jag sminkningen med en palett ifrån NYX som heter Full throttle" med dem röda nyanserna i. Tillsammans med ett glitter ifrån  Lit cosmetics. På läpparna bär jag NYX lip lingerie i färgen "Honeymoon"

I torsdags körde jag och min kompis ett rejält ben/rump pass på gymmet i nästan två timmar!? Jag vet att man inte ska köra så länge på gymmet men nu var vi ju två stycken som turades av en del maskiner och övningar så då blir det så. Jag hade iallafall igår (lördag) mycket träningsvärk och den smög sig på redan igår kväll. Men jag tycker om träningsvärk! Då vet man att man jobbat på bra!

 

 

Den ena är en stående kickbacks övning som man tränar ett ben i taget och det är övningen ni ser på vänster om bilden. Vi körde den 8x4 reps på varje ben och började med tyngre vikter först för att sedan få gå ner i vikt om vi inte orkade.

 

Den andra övningen ser ni på höger sida av bilden och det är helt vanliga squats i smithmaskinen. Jag har väldigt svårt för squats överlag men vi filmade även denna gång och jag tyckte mina såg bra ut ändå. På bilden ser ni bakifrån. Här körde vi på samma sätt, 8x4 reps med tungt först. Squats finns ju i alla möjliga former och övningar men vi började som sagt med axelbreda squats.

 

I torsdags släppte Linn Löwes sin träningskollektion tillsammans med bubbleroom.se och jag gick in för att se vad som fanns att erbjuda och åh så fina träningskläder alltså?!

 

Ni som inte vet vem denna Linn Löwes är tycker jag ni ska kika in både hennes blogg där hon heter: http://linnlowes.isilife.se och även hennes grymma Instagram: linnlowes . Hon är en fitnessjunkie precis som jag och har en sån sjukt tränad kropp (det har inte jag haha skämt o sido) Hennes instagram och blogg är full med tips på övningar, fina selfiesbilder, maträtter and you name it.

 

 

Har äntligen skaffat sladd så jag kan ladda in bilder på min dator igen ifrån min kamera och tittade då igenom lite sminkbilder som jag brukar ta när jag sminkar mig ibland. Hittade dessa bilder som ni ser nedan ifrån 23e april haha. Blått är fint!

 

Hej och god eftermiddag på er! Idag är det tisdag och jag är leeeeedig! Ni kan nog inte förstå min känsla i kroppen av att få vara ledig äntligen. Har jobbat så hårt på jobbet i några veckor nu och även i helgen så att få vara ledig nu och även i helgen är guld värt! 

 

Jag gick upp runt 10 och åt frukost som bestod av havregrynsgröt, hallon och egenplockade blåbär med lite kanel till. Sen gick jag och tvättade. Runt 12 gick jag till gymmet med Cindi där vi körde ett rygg/biceps pass och det gick väldigt bra! Blev ett ganska långt pass men eftersom vi är två som kör så tar det lite extra lång tid så nu håller vi tummarna för en öm rygg imorgon!

 

Kom hem för en timma sen och har ätit mat och just nu ligger jag bara i soffan och kikar youtube. Är trött och vill duscha men orkar inte ta mig till duschen haha, fy så lat! 

 

God eftermiddag på er. Idag slutade jag jobba vid ett och när jag kom hem tvärsomnade jag i soffan en timma. Det var väldigt skönt men jämt när jag tar såna här små vilostunder tar det så lång tid innan jag blir "pigg" igen.  Jag är liksom som en zombie i flera timmar efteråt o sen är det liksom dags att sova igen haha. Måste sluta somna på dagarna när jag börjar jobba tidigt!

 

 

Ni som hängt med här på bloggen en tid tillbaka vet att jag alltid beställer från en hemsida vid namn: Personligalmanacka.se där man kan designa sin egen personliga almanacka. Jag tycker att det är extra roligt när man får pyssla ihop sin egen med framsida och baksida samt att man får välja lite hur den ska se ut innuti. Det blir både personligt och kreativt och det tycker jag om. Mycket roligare med en sån almanacka än en man köper i butiken.

 

Det tar 2 veckor för dem att fixa iordning och skicka hem den till en så nu längtar jag tills att den ska komma. Jag beställde även till en suddbar penna till i färgen blå och allt gick på ca 300kr då jag även hade 10% rabatt på mitt köp som man alltid får om man har haft en sen innan.

 

 

...Av träningsvärk! När jag gick upp imorse för ytterliggare ett gympass kände jag mig väldigt seg och trött. Jag börjar jobba sent idag så fick lite sovmorgon men jag kände mig verkligen överkörd av något väldigt väldigt tungt. Har träningsvärk i magen, i ryggen, i axlarna, framsida lår, och rumpan! Don´t get me wrong, Jag älskar träningsvärk men jag har väldigt svårt att ta mig iväg till gymmet de dagarna när jag har sån träningsvärk haha. 

 

Gick iväg till gymmet och körde 15min roddmaskin, 15 min gåband, och avslutade med 30min cykel. Det var allt jag orkade göra idag innan jag begav mig hem för dusch, fix och nu har jag käkat lunch.

 

Är inte jätte taggad på ett kvällspass för att sen köra ett tidigt tidigt dagpass imorgon och med dagpass menar jag att man börjar jobba 06.00. åhåhå, men de ska allt gå! Får ju sluta vid 1 imorgon så får se om jag orkar dra mig till gymmet igen då.

 

Som jag skrev i mitt förra inlägg så är jag ju full igång med min viktresa och idag är jag inne på dag 24. Jag har sen dag ett gått ner 4.1kg och min startvikt var 77kg. Sen i söndags vägde jag 72.9kg så det går neråt och det är jag superglad över. Tänkte försöka slänga in lite blogginlägg angående min viktresa då och då här på blogget och detta är väl första I guess! Jag har alltså gått ner 4.1kg på 3 veckor och är ju nu inne på 4e veckan. Det är alltså 1kg viktnedgång i veckan i genomsnitt och det är riktigt bra! 

 

Jag följer som sagt en app som heter viktklubb och jag betalar per månad för att vara medlem i den och det kostar mig 129kr i månaden för att jag tog 6mån inskrivning och det tycker jag ändå är väldigt billigt med tanke på vad den ger mig. Jag loggar allt jag äter, jag har en "budget" med kalorier varje dag som jag får äta, man loggar även sin tränings som man gör. Det finns recept man kan få tips ifrån på olika maträtter/snacks osv och även ett forum där andra skriver små blogginlägg om hur det går för dem. jag har skrivit en del där jag också och jag tycker det hjälper mig väldigt mycket.

 

Vissa dagar är tuffare än andra och jag har inte botat mitt sötsug än helt och hållet men jag har blivit betydligt mycket bättre på att kontrollera det och äta det i mindre mängder och det är ett stort plus!

 

 

 

Jag slutade blogga dels för att jag inte har en kamerasladd till min systemkamera så jag kan liksom inte ladda in bilder på min dator, då kan ja heller inte ge er fina bilder på min vardag osv så som jag vill göra mina blogginlägg. Sen är det för att jag liksom inte haft någon inspiration till inlägg, ingen riktig tid till detta och det har jag visserligen inte nu heller tyvärr då jag jobbar så mycket men jag vill ändå ge det ett försök igen.

 

Jag tycker om att skriva av mig, jag gillar att samla minnen på bilder och kunna kolla tillbaka på det senare, jag tycker det är kul att uppdatera folk som läser min blogg och ge olika tips och inspiration till andra. Därför vill jag nu göra det igen! Det kanske inte blir lika mycket uppdateringar men jag tänker försöka skriva så mycket som möjligt. Kamerasladd har jag inte tagit tag i att köpa än men det måste jag göra snarast känner jag. Än så länge får det duga med bilder tagna med min mobil! 

 

 

Jag har jobbat väldigt mycket, men även fått in två veckors semester! På vår semester så åkte vi ner till helsingborg och sedan danmark, där var vi i några dagar för att åka hem, sova hemma en natt för att sedan åka på mini roadtrip med våra vänner. Då åkte vi till göteborg, sen till stockholm och sen hem. Sista veckan på min semester tog jag tag i något som jag länge velat göra.. Nämligen min vikt. Jag har gått upp ganska mycket i vikt och jag börjar verkligen må dåligt utav det så därför på måndagen sista veckan av semester blev jag medlem i en hemsida som heter viktklubb.se som jag varit medlem i förut när jag gått ner i vikt. Så hela sista veckan gick ut på att hitta balans i maten och onyttigheter osv. Sen har jag åter igen jobbat jobbat jobbat.

 

Idag har jag haft en ledig dag och den började med sovmorgon, därefter lite frukost och sen ett gympass med min vän Cindi. Därefter åkte vi och åt god ceasarsallad på Lev vackert och sen hämtade jag ut mitt paket ifrån proteinbolaget.se som jag beställde i söndags. ÄLSKAR SNABBA LEVERANSER! När jag kom hem hade jag sån energi så jag städade här hemma och dolade lite. 

 

Nu har jag lagat lite mer matlådor inför kommande dagar och sitter här i soffan och tar det lugnt. Imorgon börjar jag jobba lite senare då jag jobbar kväll så på morgonen ska jag åter igen köra ett grymt gympass med Cindi.