lördags träning
sov till 12 idag och åh så skönt det var! gick upp och rensade mina nagellack? av någon anledning haha. vi kom nyss hem ifrån gymmet där vi körde rygg och mage vilket känns toppen! drack även min första proteinshake helt rent blandat med vatten. har aldrig gjort de förut då jag har svårt för milkshake konsistens osv men det gick bra och det var ifrån fitnessguru med kiwi yoghurt smak! jag burkar ju annars använda protein i typ bananpannkakor elöer i gröt så detta var något nytt men absolut ska jag fortsätta dricka sådär! 
en gymbild ifrån veckan.
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
2018
januari,
februari,
mars,
2017
januari,
februari,
april,
maj,
augusti,
2016
februari,
mars,
april,
maj,
augusti,
september,
oktober,
2015
januari,
februari,
mars,
april,
maj,
juni,
juli,
augusti,
september,
oktober,
november,
december,
2014
april,
maj,
juni,
juli,
augusti,
september,
oktober,
november,
december,
2013
juni,
juli,
augusti,
september,
oktober,
november,
december,
Källor